Muito bom para refletir

O que faz bem e o que faz mal pra saúde.

- Prazer faz muito bem.
- Dormir me deixa 0 km.
- Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois eu rejuvenesço Uns cinco anos.
- Brigar me provoca arritmia cardíaca.
- Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.
- Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me Faz perder toda a fé no ser humano.
- Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma Discussão está pegando fogo faz muito bem: você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
- Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde.
- E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda.
- Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou muzzarela que previna.
- Beijar é melhor do que fumar.
- Exercício é melhor do que cirurgia.
- Amigos são melhores do que gente influente.
- Economia é melhor do que dívida.
- Pergunta é melhor do que dúvida.
- Sonhar é melhor do que nada.

(Luis Fernando Verissimo)